Joyful喜一HDグループ 社員の元気ブログ

グループ社員を知ってもらいたい ♪ 元気なブログ

runtastic(ランタスティック)

 学生の頃のサッカー部時代は、いかにサボるかばかり考えていたジョギングですが、社会人なり20代後半から草サッカーやフットサルを再び始めると、体力の低下に愕然としたため、体力のアップと、かつ健康の維持も兼ねて、ここ10年ほどサッカーのない週末は1時間前後ジョギングをしています。
 そんな中、最近便利に楽しく利用しているのが、runtastic(ランタスティック)というスマートフォンアプリです。(無料)
 他の類似のアプリにも同じ機能はあると思いますが、とにかくアプリのスタートボタンを押して、スマートフォンをポケットに入れて走り、走り終わった後、終了ボタンを押すだけで、走った時間や消費カロリーだけでなく、内蔵されたGPSのおかげで、走ったルート、距離、ラップタイム、高低差まで記録されます。
 更にfacebook等のソーシャルメディアにも連動して公開する事ができます。
これにより、気の向くままに初めての道を走っても、どれだけ走ったか分かるため、自分の頑張り具合が把握できたり、SNSに公開することで色々なコメントを頂けたりと張り合いも出てきました。
 そして、11/25の神戸マラソン(初フル)に初参戦しまして、このアプリで楽しみながらなんとか無事完走出来ました。
                               ITビジネスチーム 吉野