サッカー！

去年の秋頃から、地元のサッカーチームに加入しました。
子供が産まれるまでは、定期的にしていたのですが、
ここ数年全然出来ていなかったので、知り合いの誘いもあり、再びサッカーを始めました。
基本的に週１回やっているのですが、やり始めの頃は次の日筋肉痛でかなり辛かったのですが、今では次の日に筋肉痛になることなくなりました。
定期的に運動していると心身ともに快調です。
ケガには気をつけて、サッカーを続けて健康維持をしたいと思います。

岡山四国営業所　近藤