私は毎朝家から近い白鳥庭園の周りをジョギングしています。
大阪城ほどじゃありませんが
こちらもそれなりに距離があって良い運動になります。
もともと始めるきっかけとなったのは、
上司に誘われたソフトボールの試合であまりにも自分の体力が衰えていたため
急遽体作りをしようと考え始めたものです。
高校生の頃も早朝に家の近所を走りこんでいたのですが、
やはり早朝に感じる空気の澄み切った感覚は気持ちがいい
と改めて実感しました。
皆さんも気持ちのいい早朝を迎えませんか？
中部第一営業所 難波
