Joyful喜一HDグループ 社員の元気ブログ

グループ社員を知ってもらいたい ♪ 元気なブログ

ストレス発散!!

最近、ストレスを感じると意識して歩くようにしています。

以前は、ストレスがたまると、衝動買いや、暴飲暴食が
多かったのですが、金銭的にも、肉体的にも、
よくないと感じはじめ、動くことで発散するようにしています。

コストもかからず、健康になる!!!

まあ、ストレスためないのが一番なんでしょうが。

東京第二営業所 田渕