2013-06-13から1日間の記事一覧

ストレス発散！！

最近、ストレスを感じると意識して歩くようにしています。以前は、ストレスがたまると、衝動買いや、暴飲暴食が多かったのですが、金銭的にも、肉体的にも、よくないと感じはじめ、動くことで発散するようにしています。コストもかからず、健康になる！！…