先日、初めてボルダリングに挑戦してきました。 やる前は、力もないし絶対出来ないだろうな・・・と思っていましたが、 やってみると意外に出来る！！自分でもびっくりしました。 帰り際にインストラクターの方と話をしていたら、 『コツは身体の柔軟性なん…
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