腰痛

昨年末にひどい腰痛に見舞われました。丁度ゴルフの予定があり参加はしたものの、振るたびに激痛でホールアウトするのが精一杯でした。

これでは楽しくないので、この冬の間に積極的に治して且つ鍛えることができればと思い、年明けから整骨院に通ってマッサージとトレーニングを施してもらっています。

また、家では毎日欠かさずストレッチも心がけています。暖かくなる頃には完治させて思いっきり振れる腰作りを目指します。

特販部　錦田