最近は週末に林道ツーリングに行っています。林道は30キロでも相当なスピードです。 少しハードな走りをすると汗だくになり適度な運動になります。 いくつになってもバイクに乗れるように身体を鍛えないとダメですね。 写真は泉ヶ岳という宮城県仙台市の地元…