2012-07-03から1日間の記事一覧

体調管理

今年の夏も暑くなるとの事。充分な水分、特にスポーツドリンクを摂って熱中症にならないように気をつけつつ、仕事・プライベート、なんでも楽しめるように体調管理をしていかなければ・・・。食事・睡眠は普段から完璧なんですが・・・ね。暑さに負けずが…